2023年05月21日

【どこにでもある身近な材料で】 作り置き

弁当と毎日の夕飯の副菜にもなるからやめられない。
IMG_20230520_114637.jpg
・塩茹でブロッコリー
・小松菜の塩昆布和え
・ひじき煮
・きんぴらごぼう

変わり映えしないけど、普通が1番。

きんぴらごぼうとひじき煮のカップに入れた分は冷凍庫へ。

明日から1週間の弁当に入れるも良し、余ったら翌週に持ち越しても良し。

冷凍の技術に乾杯!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YouTubeで東方神起ビギステの動画をアップしています。

posted by tomosan at 22:11| Comment(0) | 家事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年05月19日

【どこにでもある身近な材料で】 豚の焼き肉風味弁当

いやぁ、昨日は暑かった。
日焼け止め塗ったのに、見事に時計焼け。

IMG_20230519_060110.jpg
・豚の焼き肉風味
・青のり入り卵焼き
・塩茹でブロッコリー
・きんぴらごぼう

今日は気温が下がるらしいけど、今朝は蒸し暑い。

バテないようにしないと。

今日も頑張って働こう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YouTubeで東方神起ビギステの動画をアップしています。

posted by tomosan at 06:10| Comment(0) | あるもので弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年05月18日

【どこにでもある身近な材料で】 鶏のレモンペッパー焼き弁当

今日もとても暑くなりそう。
レモンでさっぱりと。

IMG_20230518_061957.jpg
・鶏のレモンペッパー焼き
・海苔入り卵焼き
・塩茹でブロッコリー
・きんぴらごぼう
・ちくわのごま照焼き

本日は体育祭。

学校から、暑さ対策についてプリントとメール配信で注意があった。

重くなるけど、たくさん飲み物を持って行ってもらおう。


今日も頑張って働こう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
YouTubeで東方神起ビギステの動画をアップしています。

posted by tomosan at 06:29| Comment(0) | あるもので弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
スポンサードリンク