2023年06月22日

【どこにでもある身近な材料で】 豚のカレーケチャップ炒め弁当

雨が降ってきてしまった。
帰る時間は本降りみたいだから、歩いて行くか自転車カッパで行くか…。


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・豚のカレーケチャップ炒め
・粉チーズ入り卵焼き
・ほうれん草の胡麻和え
・塩茹でブロッコリー

今朝はキャベツの千切りと、庭から大葉・小ねぎ・パクチーをとってきて切った。

帰ってきたら豚丼の具を作る。


今日も頑張って働こう。

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posted by tomosan at 06:24| Comment(0) | あるもので弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月21日

【どこにでもある身近な材料で】 豚の味噌焼き弁当

昨日はバタバタだったけど、早く休んだお陰で今朝はサクサク動けた。
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・豚の味噌焼き
・紅しょうが入り卵焼き
・切り干し大根煮(冷凍しておいた分)
・塩茹でブロッコリー

今朝は夕飯の味噌汁の具はカットしたし、キャベツと豚こましめじのガーリックバター蒸しもフライパンにセッティングして冷蔵庫に入れたし。

帰ってきたら調味料を入れて蒸しながらもう一品作れば良し。

夕方の動きが見えてきた!


今日も頑張って働こう。


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posted by tomosan at 06:20| Comment(0) | あるもので弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年06月20日

【どこにでもある身近な材料で】 豚のウスター生姜焼き弁当

バタバタしてこの時間になってしまった。
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・豚のウスター生姜焼き
・マヨネーズ入り卵焼き
・ほうれん草の胡麻和え

今日はもう休んで、明日また頑張ろう。

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