【どこにでもある身近な材料で】 豚のカレーケチャップ炒め弁当

蒸し暑いからスパイシーに。

・豚のカレーケチャップ炒め

・粉チーズ入り卵焼き

・きんぴらごぼう

・塩茹でブロッコリー

毎日本当に蒸し暑いことだ。

雨が降るのが夜なのが救い。

今朝は味噌汁の具と冷奴の小ねぎ・大葉を切った。

ちょっとしたことだけど、夕飯に向けて心が軽くなる。

今日も頑張って働こう。

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【どこにでもある身近な材料で】 豚の生姜焼き弁当

昨夜は雷で珍しく起きた。

結構な光と音でその後寝付きが今ひとつだったため、今朝は寝た気がせずに起床。

・豚の生姜焼き

・海苔入り卵焼き

・小松菜ナムル

なんだかしゃっきりしないけれど、今朝は豚とキャベツ・しめじのバター蒸しをセッティングまで完了した。

夜はこれを火にかけて鮭を焼けば良いということで気が楽に。

今日も頑張って働こう。

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【どこにでもある身近な材料で】 鶏の照り焼き弁当

なんとこんな時間。

・鶏の照り焼き

・カレー風味卵焼き　

・切り干し大根煮

・塩茹でブロッコリー

でも、今日はあれこれできて充実した１日だった。

洗濯・掃除機・布団干し・夏掛け洗濯・敷きパッド洗濯・銀行・買い物・トイレ掃除・詰め替えあれこれ・野菜カット・春巻き作り

結構活動的だったと思う。

今日も頑張って働いた！

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