2023年10月26日

【どこにでもある身近な材料で】 鶏の照り焼き弁当

週末が見えてきた木曜日。
天気も良く、気分がいい。

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・鶏の照り焼き
・マヨネーズ入り卵焼き
・切り干し大根煮
・さつまいも煮
・小松菜ナムル

さつまいもとか、縦に入って1つでそれなりにボリュームの出る根菜系の作り置きが便利。

来週は何を作るか、スーパーと相談だ。

今日も頑張って働こう。

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posted by tomosan at 06:30| Comment(0) | あるもので弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年10月25日

【どこにでもある身近な材料で】 豚の生姜焼き弁当と昨日の弁当

昨日は写真だけ撮ってすっかりそのまま放置していた。
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昨日の弁当。
・豚の焼き肉風味
・青のり入り卵焼き
・切り干し大根煮
・さつまいも煮
・小松菜ナムル


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今日の弁当。
・豚の生姜焼き
・海苔入り卵焼き
・きんぴらごぼう
・さつまいも煮
・小松菜ナムル

今日も頑張って働こう。

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2023年10月23日

【どこにでもある身近な材料で】 鶏のうま塩焼き弁当

また1週間が始まった。
毎日が本当にあっという間。

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・鶏のうま塩焼き
・マヨネーズ入り卵焼き
・ウインナー
・ミックスベジタブルのハムカップ
・小松菜ナムル

昨日作ったスイートポテトで使った卵の卵白部分も投入したから、卵焼きが大きめ。

朝晩冷えるようになった。

そろそろ温かい寝具を出しておこうか。


今日も頑張って働こう。

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posted by tomosan at 06:19| Comment(0) | あるもので弁当 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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