【どこにでもある身近な材料で】 作り置きと鶏の塩生姜焼き弁当

週の始めの月曜日。

今週も暑くなりそうだ。

作り置き

・小松菜とにんじんのナムル

・小松菜とにんじんの塩昆布和え

・いんげんの胡麻和え　

・もやしとわかめの酢の物

・しらたきのおかか炒め

・切り干し大根煮

・マカロニサラダ

今日の弁当

・鶏の塩生姜焼き

・海苔入り卵焼き

・しらたきのおかか炒め　

・小松菜とにんじんの塩昆布和え

・ウインナー

暑くて言葉もない。

今日も頑張って働こう。

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【どこにでもある身近な材料で】 豚の焼き肉風味弁当

週の終わりの金曜日！

・豚の焼き肉風味

・青のり入り卵焼き

・小松菜とにんじんのナムル

・パプリカのマリネ

土曜日、私だけパートなので計画的に動かないと自分が大変なことに。

今日も頑張って働こう。

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【どこにでもある身近な材料で】 豚の生姜焼き弁当

週を折り返した木曜日。

今日も蒸し暑い！！

・豚の生姜焼き

・海苔入り卵焼き

・小松菜の麺つゆカレー和え

・パプリカのマリネ

暑いとレモンサワーやハイボールの誘惑に勝てない。

今日も頑張って働こう。

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