空気入れが付いてるから、すぐに膨らませたわ。
我が家にやってきたのはこの子。
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大人なトンペンとしては
レッドブロンズ一択でしょう。
と思ったけど売り切れ。
トンペンが買い占めたな（笑）。
第二候補のシャンパンゴールドでシックに決めてみた（爆）。
想像通り、
背中を伸ばすと超気持ち良い！！！
普通に座るだけでも、
きちんと座らないと安定しないから
崩れた姿勢・体幹に効きそう〜✨✨
こうやってPCに向かっている時、
背中は曲がり、
下腹は一切の力が入らず、
なんならテーブルに寄っかかっている状態
だったけど、
バランスボールに座って作業すると
背筋ピーン！！
としてるからね。
健康な身体は毎日の姿勢から。
いつまでも健康でトン活できるように
身体のためにコツコツ続けなきゃね。
