登校する人たちの朝食やグダグダが無いから、６時起床✨
１時間って大きい。
・豚の味噌焼き
・煮卵
・ピーマンおかか和え
・さつまいも煮
量としてはそれなりに入れたけど、ピーマンだけだとボリュームが無い。
やっぱりブロッコリーとかいんげんは足すかな。
今日も頑張って働こう。
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2023年03月20日
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