再び節酒を心がけようとしている話

以前、節酒したらちょっと痩せたから続けたい！http://friskies.seesaa.net/article/442693918.html







とか言ってたけど、








はい、元に戻ってマス。















言い訳としては、








学校から帰ってくると何かしら怒らなきゃいけない案件がある



学校の先生から電話もらう



宿題サボる



忘れ物多い（忘れ物番長は今のユノだから許されるのであって、一般小学生は許されないことに気付いてほしい）



どっちかがちょっかい出して喧嘩が始まる



エトセトラエトセトラ・・・。














はい、もう飲むしかない！！









飲んじゃいけない理由第一位、ストレス（爆）。














で、何だかお腹周りの厚みがヤバいことになりそうだから、ここらで気を引き締めて今一度節酒を試みたい。








（絶対禁酒とは言わない）










飲むなら楽しいお酒を！！！










ということで、習慣的に飲むのはやめることに。






飲まなきゃ飲まないでいられるから、苦ではない。


ただなんとなく





「イライラするぜ・・・。飲むか。」









みたいなのは無しにして








盆正月クリスマス誕生日のイベントとか年に数回の飲み会とか旅行とかでは美味しく頂くことに。



（これだけでも結構回数あるな）





家で飲むのって、コストパフォーマンスをある程度求めなきゃいけないからお酒自体もそんなに美味しい種類じゃないし。








そんなに美味しくないお酒でお腹周りデブるのも面白くないから、

ダイエットを兼ねた頑張らない節酒再び！！

ダイエットが必要・・・

肥えたんですけど。




体重計には毎日とはいかなくとも、頻繁に乗っていたの。

でも、急に3キロ増！！



ひえぇ〜っっ


これ、マズくない？


マズいよね？？


3キロ分、元に戻さないと！！



8月に除隊するチャンミンに



合わせる顔がない！！



えぇ。顔はもちろん合わせる機会は無いけど。



気分的にね！！！



と、いうことで、8月までに3キロ落とします！！


簡単じゃ〜ん。と思ったあなた。



永遠のアラフォーみたいなアラサーが1か月に1キロ落とすって大変ですから！


やつれるのでなく、痩せるってホントに大変。


でも、チャンミンのために頑張る！！



←チャンミンは全然望んでいないという現実(笑)

節酒したら痩せた！

当たり前っちゃ当たり前かもしれないけど、お酒を控えたら少しや痩せた！

体重は1キロしか減ってないんだけど、見た目がシュッとしたらしくて、約1ヶ月ぐらいぶりに会う人みんなが「痩せた？」って聞いてくれて嬉しいわ。

そこで改めて実感した事実。

酒は相当むくむ

だって1キロしか減ってないんだよ？
なのに痩せて見えるってことは、むくみが取れたってことしか考えられん。
実際、ジーンズはワンサイズ下を履けるようになったし。
むくみって恐ろしいわ・・・・。
まぁ、今までどんだけ飲んでたんだって話だけども(^^;

このまま節酒は続けるわ！！